文 / 李姵萱職能治療師
視覺注意力是視知覺能力中，基礎且重要的能力之一！
無論在日常生活或是學習過程中，時時需要視覺注意力幫助我們適應環境，像是：過馬路時注意到車子經過而即時停下、注意到老師在黑板寫下課程重點、從書包中找到需要的物品等等，都與視覺注意力有關。
視覺注意力幫助我們立即注意到環境中的刺激，且會影響後續更高階的視知覺能力，像是視覺記憶、視覺心像能力等等。而視覺注意力也會受到眼球動作控制能力影響喔！
👇若視覺注意力不佳，會如何影響孩子的生活及學習呢？
- 無法立即注意到老師在白板上寫下的內容，或是抄寫過程中找不到自己剛剛寫到哪裡
- 閱讀課文時容易跳行、漏字
- 容易受環境影響而分心，注意到環境中的視覺刺激，如：小鳥飛過、有人經過
以下就來分享在家可以進行的視覺注意力小遊戲，一起從居家活動中提升孩子的視覺注意力吧！
🔷 遊戲一：撲克牌迷宮
可以訓練的能力：視覺注意力、視覺追視能力、主題背景能力。
遊戲準備：列印愛能的「撲克牌迷宮」、撲克牌、彩色筆。（撲克牌迷宮下載）
遊戲步驟：
- 由最左邊的形狀出發，家長可以用彩色筆在學習單上畫出路線圖，或引導孩子自己畫路線圖。
- 依照路線經過的順序，從撲克牌堆中找出指定的數字或花色牌。
＊家長可依照孩子的能力，調整路線難度，如：將藍色、紅色路線交錯，請孩子只能注意紅色路線。
（以下為撲克牌迷宮示意圖）
🔷 遊戲二：購物清單找一找
可以訓練的能力：視覺注意力、主題背景能力、視覺搜尋能力。
遊戲準備：大賣場的目錄（DM）、餐廳的菜單、彩色筆。
遊戲步驟：
- 與孩子一起到賣場購物前，先一起找出目錄上指定的採買物品後圈起來，或剪下來製作成購物清單（網路上也可以搜尋到電子版的唷）。
- 實際到賣場時，與孩子一起找出目錄上指定的物品。家長可協助縮小孩子需注意的範圍，如：從三個貨架的範圍中找出要買的牙刷、牙膏。
🔷 遊戲三：找找螢火蟲
可以訓練的能力：視覺注意力、視覺跳視及追視能力。
遊戲準備：手電筒。
遊戲方法：將房間的燈光調暗，用手電筒在牆面打出光，請孩子快速指出光的位置。（依照孩子能力，調整光出現的速度。）
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