文 / 洪毓翎治療師
握筆的前備能力中，其中重要的一項就是虎口穩定度。
有觀察過自己的握筆姿勢嗎？如果大拇指和食指之間有形成一個圈，代表虎口有持續出力，維持握筆的穩定。
相反地，如果虎口整個貼在筆上，或是虎口呈現扁平狀，都是比較費力且不易操控筆的姿勢喔！
以下為您介紹三個可以訓練虎口穩定度的小遊戲：
1. 夾子立大功
👉遊戲準備：曬衣夾、可以被夾起的小玩具（積木、小零件等）
👉玩法：
- 大人示範如何用前三指指尖拿著曬衣夾後端。
- 先和孩子一起夾起幾個零件，提醒孩子在用力夾的時候，虎口仍然要維持一個圓。
- 分配好每個人要完成的零件/積木數量，一起把零件/積木收回盒子中。如果想挑戰困難版，可以嘗試一起蓋一棟城堡。
2. 攻打城堡
👉遊戲準備：輕的球(如：乒乓球、扭蛋)、疊好的城堡
👉玩法：
- 大人示範如何發射大砲，大拇指和食指圍出一個圈，同時大拇指用力壓著食指、食指用力頂著大拇指。
- 擺好球，練習幾次發射。
- 放好城堡，每人輪流一次，一起把城堡打下來。
3. 最佳守門員
👉遊戲準備：寬度不超過孩子手掌大且有深度的容器(如：扮家家酒的塑膠碗、奶瓶蓋等等)、輕的球、膠帶或地上明顯的線條
👉玩法：
- 大人示範如何拿著碗，注意虎口和碗/蓋子間留有縫隙。
- 大人先示範：孩子在定點將球往前滾，大人要在球滾超過得分線之前，快速地將球蓋上並將球往其他方向推。
- 大人和孩子交換位置進行遊戲。可以比賽看看誰的分數比較多！
虎口穩定度可以幫助孩子能有良好的握筆姿勢，寫字久比較不會累，也有較多空間可以操作筆的方向。
除了透過遊戲之外，生活中也有可以練習到虎口的動作，如：撕開包裝紙、呀好夾鏈袋、用曬衣夾曬衣物。
因此，讓孩子多練習自己完成生活中的大小事，也可以幫助他們在無意間訓練許多手部動作喔！
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