0-6歲專注力發展里程碑

專注力（或稱注意力）指的是「孩子從環境中選擇重要訊息，並做出回應」的能力🤓

其實注意力的表現也會間接影響到孩子學習時的理解，以及參與團體的品質！

下面帶著大家了解不同年紀孩子注意力的發展，以及可以使用何種互動方式與孩子互動，提升孩子的注意力表現吧～！

🔷 0-1 Y：稍縱即逝的注意力

1. 非常容易「被」分心
2. 注意力容易受到環境中的感覺刺激吸引，例如大的聲響、光線變化等

建議：
⭐️ 找到孩子最有動機或興趣的刺激種類或遊戲，把這個元素加入你們互動中，吸引他們的注意力 ➜ 例如孩子對於聲音很有反應，可以適度的利用不同聲音刺激或遊戲，跟孩子互動

🔷 1-2 Y：很難轉移的注意力

1. 可以專注在孩子自己選擇的活動上
2. 仍容易受環境影響，還無法自如地控制專注力
3. 一次只能專注在一件事上 ➜ 例如專心在玩積木，會忽略大人跟他講話還有其他視覺刺激

建議：
⭐️ 當你要獲得他們注意力時，先讓孩子完成他手邊在做的事，不然你就算叫他，他也不會回應
⭐️ 要獲得孩子注意力之前，建議可以先叫他的名字或拍拍他

🔷 2-3 Y：單一頻道注意力

1. 一次仍只能專注在一件事情上，但若有引導，能將注意力轉換到大人身上。例如：孩子在玩遊戲，大人如果用誇張的語氣說「你看這個」，孩子能轉移注意力去回應大人，然後再回到原本的遊戲上
2. 當孩子專注於大人身上時，有能力接收並執行簡單的指令。

建議：
⭐️ 當你在跟孩子說話時，確保孩子有在看你（確定孩子的注意力在你身上）
⭐️ 給指令時，建議簡短並說重點，可以先叫名以獲得孩子的注意力
⭐️ 給予孩子多元的遊戲經驗，提升孩子對於指令的理解以及環境的觀察，例如老師說、「預備、開始」的指令理解、大風吹（聽到音樂可以動，但是音樂停止就不能動）

🔷 3-4 Y：集中式注意力

1. 孩子開始可以控制自己的注意力，而較不被環境干擾
2. 一次還是只能專注在一件事情上，但能夠較有意識地將視覺與聽覺注意力分配在當下專注的事情上，甚至在不同活動間轉換➜例如當孩子在玩遊戲的時候，能因為注意到爸爸講話而停下手邊的遊戲、轉過去聽爸爸在說什麼，聽後再將注意力轉回原先的遊戲中

建議：
⭐️ 在家中或學校開始讓孩子理解情境，例如老師說「大嘴巴」的時候代表要聽大人說話、要看著在講話的人、等待並輪流
⭐️ 善用視覺輔助孩子覺察、理解情境以及維持注意力，例如圖片、較大的手勢
⭐️ 將較長的指令，變成一段一段較短的詞或句子，並且給予孩子足夠的時間處理訊息
⭐️ 逐漸拉長孩子持續在一個活動中的時間

🔷 4-5 Y：雙頻道注意力

1. 在不停下手邊活動的情況下，就能夠接收環境中其他的訊息，但是沒辦法持續很久的時間➜例如在玩積木的時候，爸爸問他中午想要吃什麼，可以邊疊邊回答爸爸
2. 遇到比較複雜的情境，仍可以專注在特定的訊息上

建議：
⭐️ 持續提升在情境中的理解以及專注在情境中的能力，例如上課要坐在椅子上、看著在講話的人、等待並輪流
⭐️ 持續善用視覺化的提示，但可以從直接、明顯的圖片提示嘗試轉換成動作或較抽象符號的提示
⭐️ 因為孩子在這個階段同時處理兩個以上訊息的能力尚未成熟，所以當孩子邊做事邊聽指令時，建議可以讓孩子復述指令內容、或是縮短你給的指令，確保孩子對內容接收的完整度。